JEMNÉ RANNÍ JÓGY pro zdravé tělo a vyrovnanou mysl
Ranní cvičení Vám pomůže probudit svaly celého těla, správně nastavit funkci metabolismu a pozitivně naladit Vaše tělo a mysl na celý den.
Ranní jógová praxe vás udrží déle u vašeho středu, což znamená, že vás v průběhu dne hned tak něco nerozhodí.
Vaše pozornost se zbystří a mysl lépe soustředí na to, co potřebujete.
Svaly, vazy a klouby se jemně ale systematicky uvedou do funkčního provozu, zlepší se tělesná cirkulace krve a lymfy, proto budete méně unaveni.
Je vhodné téměř pro každého bez ohledu na věk a tělesnou kondici.
Přijďte začít den jógou s úsměvem!
Těší se na Vás Zuzka
Zuzana Viznarová
Velká Dlážka 1232/16
75002 Přerov
Fio banka:
2300798826/2010