BREATHWORK - hlubinná dechová meditace | datum konání 3.11.2024

Přijď si vyzkoušet, připomenout, zažít další hlubinné dechové setkání. Zveme tě na úvodní lekci v neděli 3. 11. 2024 od 10 do 12 hodin s certifikovanou lektorkou Irenou Hýžovou.

BREATHWORK ~ zpět k sobě pomocí dechu

Na co se můžeš těšit?

Zjednodušeně na dechovou meditaci, při které můžeš prožít leccos.

⭐️  Propojení se sebou, se svým skutečným „Já“.

⭐️  Lehkost bytí.

⭐️  Emoční úlevu.

⭐️  Fyzickou podporu a obnovu vlastního těla.

⭐️  Spojení s vlastní vnitřní silou, se samouzdravující energií,

⭐️  Stavy rozšířeného vědomí.

⭐️  Nahlédnutí do svého podvědomí.

⭐️  Rozproudění kreativity.

⭐️  Nadhled, vyšší poznání, porozumění sobě i ostatním...

⭐️  Odpovědi na své otázky.

        …

Je toho ovšem mnohem více.

   Popusť uzdu fantazii,

   přivolej si spontánnost,

   přimíchej špetku důvěry ve své vlastní tělo a svůj dech,

   nech přicházet, co je v TEĎ A TADY třeba,

   dovol si plynout s tím, co se ti ukáže.

   ŽIJ. Tohle úžasné tělo nemáš na věky…

 Co ti budu psát-vyprávět? Pojď si to prožít na vlastní nádech a výdech…

Úvodní lekce je pro kohokoliv, koho láká.

Na ni bude navazovat série Breathworků v uzavřené skupince. Tady se půjde ještě dál. Hlouběji…

Úvodní lekce se můžeš zúčastnit, i když nebudeš pokračovat do uzavřené skupinky…

Na co se můžeš těšit?

09:50 – Otevření prostoru

10:00 - Přivítání, úvodní naladění, seznámení s lektorkou i s BW. Prostor pro dotazy

10:40 - Cca 60 minut dýchání s hudbou a mým lehkým vedením a držením prostoru

11:40 - Návrat, zpřítomnění

11:50 - Sdílení prožitků (kdo bude chtít) a malé občerstvení pro doplnění energie.

12:00 – Rozloučení a vykročení do dalšího TEĎ...

A také dojíždění prožitků a následná integrace v běžném životě. Protože BW to nekončí, právě naopak…

(Rozpis času je orientační pro představu.)

Cena: 700 Kč

Kdo tě Breathworkem provede?

Jmenuji se Irena Hýžová a Breathwork je jednou z mých srdečních záležitostí. Poprvé jsem si jej prožila na vlastní kůži (dech) v létě 2021 a bylo to pro mě něco naprosto fascinujícího, silného, naplňujícího, převratného... Doslova mi změnil (a nadále mění) život.

Netuším, jestli mě někdy přestane fascinovat, kam se za pomocí něčeho, co máme neustále k dispozici a je zcela zdarma (rozuměj dechu), můžeme dostat, co vše můžeme prožít, uzdravit, objevit, dořešit, pustit, uzavřít…

Absolvovala jsem 100+ Breathworků a každý byl jiný. V podstatě se nedá připravit na to, co přijde, co vše se může stát, kam nás náš dech může dostat. O to vděčnější jsem, že mohu být u toho. Že tím mohu provázet, držet prostor, podporovat vás (nás všechny) na vaší (naší) cestě. Cestě zpět k sobě, do své síly i jemnosti.

    Baví mě nacházet svou vnitřní pravdu a jít v souladu s ní.

    Baví mě (se nechat) inspirovat.

    Baví mě pozorovat, jak lidé rozkvétají.

    Baví mě Život…

    Zamilujme se do své jedinečnosti. Podpořme sebe, tentokrát pomocí vědomého dechu.

Více o Ireně i Breathworku: www.irenahyzova.webnode.cz

Rezervuj si své místo!

AKTIVACE ŽIVOTNÍ ENERGIE | datum konání 10.11.2024

Blaženost; bezpodmínečná láska; Rozhodnost; Autentické změny v životě; Podněcování k velkým věcem a krokům, které změní váš život. To jsou jedny z mnoha benefitů probuzení životní energie "KUNDALINI"

Přij'dte to v neděli 10. listopadu zažít se zkušenou facilitátorkou Adrianou Drskovou do studia Sangha.

Kundalini

je pojem z hinduistické a tantrické tradice, který označuje energii sídlící na spodku páteře, v oblasti tzv. kořenové čakry (Muladhara). Tato energie je často představována jako naše životní energie, která se nachází v latentním stavu v podobě stočeného spícího hada u kořene naší páteře.Kundalini aktivační proces tuto energii probouzí, což přináší spoustu benefitů:

• pocit blaženosti,
• pocit dobré nálady,
• pocity jednoty,
• harmonizace psychického stavu,
• harmonizace a čištění energetických center (čaker),
• odstranění psychických bloků,
• pomoc při léčbě fyzického těla,
• posiluje imunitní systém,
• zlepšení sexuálního prožitku,
• rozvíjí náš potenciál a přitahuje do našeho života autentické změny.

KA - kundalini aktivace mění životy.KA nejde vysvětlit, to se musí zažít.

S láskou Vaše Facilitatorka Adriana

Vyživující odpoledne pro ženy | datum konání 10.11.2024

Vyživující odpoledne pro ženy 

Srdečně Tě zveme v neděli 10.11.2024 v 14:00-17:00 hod na společný čas, kdy si dopřeješ sebe-PÉČI v různých rovinách.

V rámci našeho setkání tě:

♥ zveme k zastavení a k tomu, aby tvá hlava byla tam, kde je zbytek tvého těla :)

♥ podíváme se, jak je na tom tvá aktuální energie,

♥ posdílíme naši vášeň pro hloubkovou buněčnou výživu a proč tomu tak je,

♥ můžeš se nechat opečovat wellness a beauty technologiemi a vyzkoušet si je na vlastní kůži.

Na této akci bude rovněž možnost měření na biofotonickém skeneru. Tento přístroj dokáže díky vědecky podložené optické metodě změřit, jak je tělo vyživené z hlediska důležitých antioxidačních látek. Antioxidanty jsou mikroživiny chránící naše tělo před oxidačním procesem, který poškozuje naše buňky, čímž dochází k narušení jejich správného fungování.

Vše ber jako nabídku. Pokud budeš cítit, že chceš jen spočnout a prostě být, tak je to také možné :)

Měření na biofotickém skeneru je zpoplatněno extra 200 Kč/osobu.

Těšíme se na Tebe.

Zuzka Balcárková a Marcelka Hrdá

V případě dotazů mě kontaktuj na tel. 605 505 957

JÓGOVÝ WELLNESS POBYT pro ženy | datum konání

Jógový pečující wellness pobyt pro ženy

Zvu vás 22.-24. listopadu na jógový wellness pobyt zaměřený na podzimní období. Vyzkoušíte si různé styly jógy v prodloužených lekcích, Obličejovou jógu, Čchi-kung, Relaxační a Meditační techniky v nádherném prostředí Wellness Hotelu Hluboký Dvůr. 

Přijeďte se mnou podpořit svou vitalitu a rozproudit energii v těle.

• 4 x 60 - 75 minutová lekce jógy (Vitální jóga pro ženy, Jóga pro zdravá záda, Čchi-flow jóga, Relaxační jóga)
• 15 min ochutnávka Obličejové jógy
• 45 min Čchi-kung pro uvolněnou páteř a energetická ranní automasáž pro lymfu a vitalitu
• 30 minut Thajská jógová masáž ve dvojicích
• tipy pro zdraví na podzimní a zimní období podle čínské medicíny
• výroba solného peelingu do sprchy i do sauny

Čeká vás bohatý jógový program se Zuzkou Kojan - více o mě

• Pátek
• 16:30 - 17:45 Jóga pro spokojená záda ~ dosednutí a seznámení, rozhybání páteře a kloubů, Tarot a Meditace
  
• 18:00 - 21:15 SAUNOVÉ CEREMONIÁLY pro zájemce
  
• Sobota
• 7:45 - 8:45 Ranní Čchi-kung (čísnké energetické cvičení) pro páteř s automasáži pro energetizaci těla  
• 10:30 - 12:00
• VITÁLNÍ jóga pro ženy a obličejová jóga - jóga pro hormonalní a lymfatický systém,
• Masáž obličeje a hlavy na uvolnění mysli
• Čas na wellness / peelingova saunová ceremonie pro zájemce 
• 19:30 - 20:45 Relaxační jóga pro zdravá záda s jóga nidrou
  
• 10:00 - 12:00 Čchi flow jóga ~ jóga s prvky Čchi kungupro uvolněním kloubů, thajská masáž a závěrečná relaxace s tibetskými mísami a gongem.

Wellness hotel Hluboký dvůr*** superior je součástí Resortu Hrubá Voda, který leží v nádherném údolí řeky Bystřice pod strmými kopci Oderských vrchů a Nízkého Jeseníku. Okouzlující okolí, klid, příroda, skvělá dostupnost autem i vlakem. Hotel poskytuje zázemí pro kvalitní ubytování standardu 3* superior a wellness jako součást ceny. Ubytování ve dvoulůžkových, třílůžkových a čtyřlůžkových pokojích, wi-fi připojení,
Snídaně podávané formou bufetu od 7:30 do 9:30, tříchodové večeře s vegetariánskou variantou

Vychutnejte si nádherný pobyt, který začíná pocitem dokonalého klidu. Tady se Vám jistě podaří "vypnout" od běžných starostí, užít si ničím nerušený klid a pohodu.

Termín: pátek 21.-23. listapadu 2024

Cena jógového programu 2.500 Kč

Cena ubytování s polopenzí a wellness bude upřesněna

Přihlášky: JÓGOVÝ WELLNESS POBYT PRO ŽENY

VÍCE INFO: 774 371799

GONG MASTER SOUND HEALING | datum konání 9.11.2024

Zveme vás v sobotu 9.11.2024 od 15:00 do 17:00 

Gong Master Sound Healing

Zvuk probouzí spící vědomosti v našich buňkách, v naší DNA. Reaktivuje části našeho já, které jsme dávno zapomněli nebo jsme je považovali za ztracené. Pomocí zvukových léčebných modalit se rekalibrujete a vracíte se do harmonických stavů bytí.

SOUND HEALING vás podpoří při obnově, přeladění na vaši vlastní přirozenou frekvenci, na váš vlastní základní tón duše.
Váš vlastní vnitřní léčitel se aktivuje, protože naše buňky reagují na Zvuk! A jako zvukový chirurg začíná váš systém a vrozená inteligence pracovat, zaměstnává se výběrem, kam zpětně připojit, změnit a transformovat staré a přežité struktury ve vašem těle a mysli.

V této dvouhodinové seanci léčení zvukem používáme jemné, uklidňující zvuky (jin) a silné, stimulující zvuky (jang), abychom dosáhli stavu vnitřní rovnováhy.

Ponořte se do hluboce relaxačního & transformačního světa intuitivních písní podle Vereny Magdalény s jejím andělským hlasem, křišťálovými zpívajícími mísami nejvyšší kvality, krásnými a mocnými gongy a dalšími magickými nástroji!

Několik z mnoha výhod zvukového léčení: 

• Hluboká relaxace
• Snížení příznaků, pokud trpíte: Deprese, úzkost, bolest, nespavost -
• Aktivace bloudivého nervu &e parasympatického nervového systému. (např. regenerace buněk, hluboká relaxace). 
• Energetické vyrovnání 
• Přechod z disonance do rezonance

VERENA MAGDALENA

je zpěvačka a skladatelka, autentická hlasová průvodkyně, certifikovaná učitelka zvukové medicíny, gongová mistryně a terapeutka, která od doby, kdy následovala volání své duše, vedla více než 500 zvukových léčení, zvukových workshopů a gongových koupelí. Nabízí individuální soukromá sezení 1:1 a skupinové lekce, při nichž se zpěvní cesty a otevírání hlasu kombinují s křišťálovými tóny/alchymistickými křišťálovými zpívajícími mísami, mísami akasha, gongy grotta sonora, šamanskými bubny, harfou monochord, shrutiboxem, lasturou a mnoha dalšími. Je také maminkou dvou krásných dětí, v srdci je malou mořskou vílou a svůj život zasvětila naplnění svého nejvyššího potenciálu.

CHRISTIAN

je mistrem gongu, kanálem zvířecího ducha, černým pásem v bojových uměních a trenérem vděčnosti a všímavosti, jehož cesta vzpomínání začala po mimořádném a život měnícím setkání se zvukem. Nachází velkou radost ve využívání léčivých zvuků gongů Grotta Sonora (kliknutím se dozvíte o našich posvátných nástrojích) pro své klienty. Předtím zasvětil 20 let svého života bojovým uměním & jako mistr instruktor s černým pásem učí děti i dospělé, jak čelit svému stínu, veden svými zkušenostmi a mocnou jemností svého srdce. Je milujícím otcem dvou dětí, který svůj život zasvětil naplnění svého nejvyššího potenciálu.

 Více info: www.crystalsoundsvienna.com