CHAKRADANCE - Manipura | datum konání 1.3.2024

Milé ženy, srdečně vás zvu na další Propojení v tanci - CHAKRADANCE.

Ve třetím setkání 1.3. 2024 se zaměříme na třetí čakru - Manipúru 
Tato čakra je označována jako “zářivý klenot”. Je to zásobník energie,z něhož je životní energie prána. Manipúra je spojována se sebevědomím, moudrostí, bystrostí a pravým poznáním. Záře manipúry způsobuje velkou aktivitu člověka.Ale i vyjadřuje hodnoty jako soucit a lidská vřelost.

Lekce je vhodná všechny ženy bez ohledu na taneční zkušenosti.
Oblečte se do ŽLUTÉ barvy - ať se cítíte krásně a pohodlně.Šperky - naušnice, kytičky do vlasů, šátky..jsou vítány !
Přijďte si zatančit,propojit se sami se sebou a jen tak být..?
Pátek 1.3.2024 - 18.30 - 20.00 hod.
Světluška

Podpůrná skupina nošení dětí | datum konání 16.3.2024

• Potřebujete radu ohledně nošení dětí nebo kojení?
• Chcete si vyzkoušet nosítka nebo se naučit vázat šátek?
• Rádi byste si popovídali s dulou o přípravě na porod nebo o možnosti zpracování placenty?
• Nebo si jen chcete popovídat u kávičky o rodičovství?☕

Tak právě pro Vás je tu v sobotu 16.3. od 9:30 do 11:00 ve studiu Sangha

Podpůrná skupina nošení dětí a přirozeného rodičovství

Ve studiu je mimo jiné vyhřívaná podlaha - super pro plazící se mrňousky, kuchyňka, kde je možné si uvařit čaj nebo kafe. K dispozici je i dětský koutek s hračkami?

Těšíme se

Propojení v tanci | datum konání 3.3.2024

Víkendový kurz pro tanečnice všech pokročilostí. Ochutnáváme různé styly od klasického egyptského orientálního stylu, přes moderní orient, taneční mix, hawaj, tanec se závojem, samba, fusion styly. Naučíme se základy práce s tělem při orientálním tanci, jednoduché prvky a kombinace. Zdokonalujeme taneční techniku a prožitek :) Lekce obsahuje úvodní protažení s prvky jógy a závěrečnou relaxaci s uvolněním. Kurz je vhodný  pro všechny katergorie žen, bez ohledu na věk a váhu. S sebou si vezměte nejlépe dlouhou sukni a šátek na zvýraznění boků. Dobrá nálada není podmínkou, ale je určitě  vítána ! Budu těšit na společné plynutí v tanci. Světluška www.propojenivtanci.webnode.cz

Otevřená lekce probíhá každou neděli.

Jóga pro začátečníky | datum konání

Lekce jógy vhodná pro zájemce, kteří mají chuť začít s praxí jógy. 

Pokud vás zajímá práce s tělem ve spjení s dechem, myslí a životní energií, přijďte se v  úterý 20. 2. 2024, od 16:00 – 17:00 h, naladit na jemnou energii Jógy pro začátečníky. Rozzáříte tak své nitro láskyplnými vibracemi na celý následující týden.

Jde o klasickou, prapůvodní jógu, která spojuje tělo, mysl a nitro do jednoho harmonického celku. 

Přihlášení na lekci je možné na webu Sangha, v sekci Akce.

Těší se na vás 

Marie Bortlová a Sangha

https://mariebortlova.cz/

https://www.facebook.com/majka.bortlova/

https://www.instagram.com/vedomezariva/

Propojení v tanci | datum konání 11.2.2024

Víkendový kurz pro tanečnice všech pokročilostí. Ochutnáváme různé styly od klasického egyptského orientálního stylu, přes moderní orient, taneční mix, hawaj, tanec se závojem, samba, fusion styly. Naučíme se základy práce s tělem při orientálním tanci, jednoduché prvky a kombinace. Zdokonalujeme taneční techniku a prožitek :) Lekce obsahuje úvodní protažení s prvky jógy a závěrečnou relaxaci s uvolněním. Kurz je vhodný  pro všechny katergorie žen, bez ohledu na věk a váhu. S sebou si vezměte nejlépe dlouhou sukni a šátek na zvýraznění boků. Dobrá nálada není podmínkou, ale je určitě  vítána ! Budu těšit na společné plynutí v tanci. Světluška www.propojenivtanci.webnode.cz

Otevřená lekce probíhá každou neděli.