Zdravá Lymfa - workshop | datum konání 10.12.2024

ZDRAVÁ LYMFA - workshop pro vitalitu a spokojenost žen

Milé ženy, zvu vás k zastavení a zpomalení v předvánočním shonu. Přijďte se uvolnít a dozvědět se, jak se nejen v adventním čase můžete podpořit.

Workshop ZDRAVÁ LYMFA, v úterý 10.12. 2024 v 17:30, ve studiu SANGHA v Přerově, v délce 120minut (přihlášení ZDE), 

vám nabídne ucelené informace a souvislosti,  které vám pomohou pochopit, proč u nás žen je klíčové věnovat pozornost péči o lymfatický systém. 

Zažijete praktickou ukázku cvičení na rozproudění lymfy.

Dozvíte se, proč vaše lymfa nemá ráda psychické napětí a stres a naučíte se základní uvolňovací techniku pro udržení své psychické pohody.

Workshop je rozdělen na 

• teoretickou informativní část
• praktickou ukázku cvičení
• prožitkovou uvolňující část  

Po absolvování workshopu ZDRAVÁ LYMFA se od ledna 2025 můžete účastnit KURZU cvičení ZDRAVÁ LYMFA - ve kterém se postupně naučíte:

• sestavu cviků pro SPRÁVNÉ PROUDĚNÍ VAŠÍ LYMFY
• varianty LYMFOmasáží k použití na doma
• suché kartáčování - nejen pro hebkou kůži bez celulitidy
• obličejová masáž - pro vyhlazení pleti a zpomalení tvoření vrásek
• dechové cvičení pro správné proudění lymfy
• stravování a tipy k podpoře fungování lymfy
• uvolňovací cvičení pro psychickou pohodu

Workshop ZDRAVÁ LYMFA bude probíhat v prostoru studia Sangha na náměstí T.G. Masaryka 14 v Přerově (2. patro, vstup z průchodu).

Přihlášení ZDE.

Lektorka workshopu a cvičení ZDRAVÁ LYMFA pro vitalitu a spokojenost žen:

Vendula Přikrylová 

Nějaký čas zpět byste ve mě našli opravdu nadšenou lektorku angličtiny a majitelku jazykové školy, zamilovanou až po uši do své profese. I přes velké zapálení a lásku k učení studentů přišel pád. Vyhoření. Termín čím dál častěji skloňovaný v dnešní rychlé a zahlcující době. Získat zpět svou energii, radost z každého dne a z práce, kterou lidem zkvalitňuju životy, pro mě nebylo jednoduché. Rozhodně se to nepovedlo ze dne na den a šlo o dlouhou cestu pokusů a omylů, práci s tělem, myslí i psychikou. 

Řešení mi přinesla kombinace živé přírodní buněčné stravy, změna myšlení prostřednnictvím energetické neuropsychologie PSYCH-K®, jejíž semináře jsem 5 let tlumočila, prošla výcvikem a stala se facilitátorkou. A hlavně zjištění, že za fyzickou energií i vyladěnou psychikou stojí FUNGOVÁNÍ LYMFATICKÉHO SYSTÉMU.

Na jeho preventivní péči a souvislost s psychosomatikou klasická medicína stále zapomíná. LYMFA je klíčová a její kondice ukazuje aktuální zdravotní stav, funkci hormonů, míru únavy, se kterou se často potýkáme. Souvisí s ní také celková emoční a psychická rovnováha, a životní spokojenost. Lymfa si přitáhla mou pozornost v rámci filosofie Optimum Health Institute. Jde o institut v San Diegu v USA, který vrací do života lidi v terminálních fázích rakoviny a jiných onemocnění a učí své klienty uzdravit svůj život holisticky. Péče o  lymfatický systém je zde vnímána jako naprostý základ. Holisticky pak nahlíží i na ostatní oblasti života. Zda v nich plynule proudíme nebo stagnujeme.   

Tato poznání, mě přes vzdělání o lymfě, dovedla opět do učitelské profese :-). A tak dnes učím, vzdělávám a prakticky provádím zejména ženy 40+ nejen tématem lymfatického zdraví, ale jako akreditovaná Mindset®, Vitality a Wellbeing koučka je vedu k tomu, aby převzali kontrolu nad svým životem, včas investovali do svého těla a vědomě pracovali na dobrém pocitu ze sebe a svého života.

Pro posílení fyzického zdraví a psychické odolnosti jim pomáhám integrovat biohacking návyky, které nejen podporují tok lymfy a tím nás detoxikují, omlazují, poskytují hormonální rovnováhu, ale celkově vedou k delšímu životu ve zdraví, optimismu a vitalitě. Prostřednictvím PSYCH-K® práce s hemisférami odbouráváme s klienty stres, přenastavíme myšlení, učíme se, jak zpomalit, nespěchat a přeladit svou mysl na skutečnou radost a pocit naplnění.

Zvu také vás k omlazení, životu v plném zdraví, psychické pohodě a bez spěchu.

Těším se na společnou jízdu na workshopu ZDRAVÉ LYMFY.  Vendula